um 19:00 (Eintritt frei) in der Buchhandlung Thalia, Landstraßer Hauptstraße 2a/2b, 1030 Wien präsentieren Brigitte Holzinger und Gerhard Klösch  “Schlafcoaching”, Wer wach sein will, muss schlafen.
Schlafcoaching ist eine neue Methode, die sich aus verhaltenstherapeutischen Elementen, Hypnosetechniken und gestaltischen Gedanken zusammensetzt und zu einer nachhaltigen Verbesserung von Schlafstörungen verhilft. Erfahren Sie von zwei führenden Experten aus dem Bereich Traum- und Schlafforschung, wie Sie aus eigener Kraft wieder zu genussvollem Schlaf finden und Ihre Batterien für das Alltagsleben aufladen.
Das Buch erscheint am 07. November 2013, im Goldegg Verlag.