Category: News Allgemein

Heuten Abend dem 21.06.2022 auf ORF 2 um 22.30 Uhr Rechtzeitig einschalten!

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https://www.derstandard.at/story/2000136053658/wie-wir-unsere-traeume-steuern-koennen Auch zu finden auf allen großen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.

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Aktuelle Termine finden Sie in unserem Eventkalender ->   Ersttermin: Dienstag, 14.6.2022, 12-13.30 Kosten pro Sitzung (2 EH): € 45,- 6 weitere Termine werden dann gemeinsam vereinbart, damit alle an den Terminen teilnehmen können.   Info und Anmeldung unter office@traum.ac.at.

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Hier zum nachhören: https://oe1.orf.at/programm/20220317#672181/Was-die-Nachtruhe-stoert

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Was hilft bei Schlafstörungen? Bereits vor der Pandemie litten in Österreicher ca. 25 % der Bevölkerung unter Schlafstörungen, durch Corona ist die Zahl auf 32 % gestiegen und der Ukraine-Krieg verstärkt diesen Trend zusätzlich. Parallel zu dieser Entwicklung ist der Verkauf von Schlafmittel stark angestiegen. Doch diese sollten nicht wahllos eingenommen werden, vor allem rezeptpflichtige Medikamente gegen Schlaflosigkeit können schon nach kurzer Zeit abhängig machen. Welche Mittel für Selbstmedikation geeignet sind, und welche nur nach Absprache mit dem Arzt eingenommen werden sollten, dazu ist Dr. Brigitte Holzinger, Schlaf-Coach und Klinische Psychologin…

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Hier der Link zur ORF-TV Thek zum nachsehen: https://tvthek.orf.at/profile/Guten-Morgen-Oesterreich-0630/13887643   Los geht´s ab Minute 29.13

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Der vom Weltverband für Schlafmedizin ins Leben gerufene Weltschlaftag setzt jedes Jahr am 18. März ein Zeichen zum Thema Schlafstörungen. Denn gut zu schlafen, kann die Lebensqualität verbessern. Heute ist Weltschlaftag https://tvthek.orf.at/profile/Magazin-1/13890330/Magazin-1/14128341/Schlafstoerungen-durch-schlechte-Nachrichten/15129299

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TV-Tipp: Mittwoch 16.03.2022 um 22.30 Uhr auf ORF 3 Link zur Sendung finden Sie hier: https://tv.orf.at/program/orf3/treffpunkt572.html   Weiters wird die Sendung auf tvthek.at eine Woche lang abrufbar sein

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Am Montag, 21. März 2022, 16 Uhr im ORF2 die Barbara Karlich Show mit Frau Dr. Holzinger.   Folge: Besser schlafen, besser träumen   Nicht verpassen ;)

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Ein sehr interessanter Beitrag mit Fr. Holzinger.   Einfach klicken und ansehen: Video https://www.br.de/mediathek/video/tagesgespraech-vom-12012022-reise-ins-unterbewusstsein-welchen-traum-vergessen-sie-nie-av:619e2e6b5be225000716076f Zum Lauschen: https://www.br.de/mediathek/podcast/tagesgespraech/reise-ins-unterbewusstsein-welchen-traum-vergessen-sie-nie/1846428

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