Webinar

Traum, Luzides Träumen, Albträume und wie man sie bewältigen kann

Träume inspirieren, sie fördern unsere Kreativität und bieten Einblicke in unser unbewusstes Selbst. In diesem Webinar wird Dr. Brigitte Holzinger beleuchten, warum Träume nicht nur faszinieren und inspirieren, sondern auch eine wichtige Unterstützung sind, um unsere psychische und physische Gesundheit zu fördern.

Themen des Seminars:

  • Grundlagenwissen über Träume, Albträume und Klarträume
  • Wie können Träume besser erinnert werden (DreamSenseMemory Methode)
  • Methoden der Traumarbeit in der Psychoanalyse/ Jungschen Analyse/ in der Gestalttherapie/ im Psychodrama/ bei der Aufstellungsarbeit – Demonstrationsarbeit vorgesehen
  • Grundlagen zur Albtraumbewältigung
  • Luzides Träumen Grundlage und Anwendungsgebiete

Durch eine Schrittweise Annäherung und Vertiefung des Wissens um den Traum werden die Webinarteilnehmer an die Traumwelten herangeführt, so dass diese besser verstanden und auch deren oftmals kryptischen Botschaften leichter intuitiv erfühlt werden können. Methoden zur Albtraumbewältigung werden erläutert.

Takeaways:

  • Trauminhalte besser erinnern
  • Schlafqualität wird gefördert
  • Beginn eines Dialogs mit dem Bewussten und dem Unbewussten
  • Albtraumbewältigung
  • Erster Schritt zum Erlernen des Luziden Träumens
  • Förderung der Kreativität

Die Vortragende ist Dr. Brigitte Holzinger selbst.

Termin: 08.07.2021 (17:00-20.00), 09.07.2021 (17:00-20.00), 10.07.2021 (10.00-17:00), 11.07.2021 (10.00-13.00)

Preis: € 420,- Frühbucherrabatt bis zu 2 Wochen vor Beginn: € 400,-

Die Webinare und Seminare werden als psychotherapeutische Gruppenselbsterfahrung verstanden und sind daher ohne Ust. zu verrechnen.

Anmeldung und Fragen: Dr. Brigitte Holzinger: office@schlafcoaching.org oder unter +43 699 101

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