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  • Schichtarbeit bietet viele Vorteile, doch ein hoher Prozentsatz von Schichtarbeitern leidet unter ungesundem Schlaf und den daraus resultierenden gesundheitlichen Folgen, sowie unter ein müdigkeitsbedingtes erhöhtes Unfallrisiko. In diesem Webinar werden wie aufzeigen, wie es möglich ist, trotz wechselnder Schichten oder Nachtarbeit zu gesundem Schlaf zurückzufinden oder diesen zu erhalten. Die Schlafcoaching / Sleep Coaching®-Methode für Schichtarbeiter vermittelt das Wissen… … um zu erfahren, ob der Schlaf gesund ist. … um gesunden Schlaf durch einfache Maßnahmen zu erhalten und zu fördern. … um schädliche Schlafgewohnheiten zu vermeiden. Wir vermitteln an einem Webinar Wochenende das nötige Wissen, um Teilnehmern zu ermöglichen, selbst die Qualität des Schlafes zu evaluieren und die zu der Lebenslage passenden Maßnahmen zu setzen, um den grundliegenden Problemen entgegenzuwirken. Dieses Webinar wird von Dr. Brigitte Holzinger und Gerhard Klösch geleitet. Datum: 28.05.2021 von 14:00 Uhr bis 20:00 Uhr und 29.05.2021 von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
  • Viele Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern sind auf ungesunden Schlaf zurückzuführen. In diesem Webinar adressieren wir medizinisches Personal, aber auch Eltern. Die Schlafcoaching / Sleep Coaching®-Methode für Kinder dient u.a. folgenden Themen: … um zu erfahren, ob der Schlaf der Kinder gesund ist. … um gesunden Schlaf bei Kindern durch einfache Maßnahmen wiederzufinden und zu fördern. … um schädliche Schlafgewohnheiten zu vermeiden. … um Albträume bei Kindern zu verstehen und bewältigen zu helfen. Entdecken sie an einem Webinar Wochenende, wieviel Schlaf Kinder brauchen, wie ihr Schlaf gefördert und bewahrt werden kann. Entdecken sie an einem Webinar Wochenende, wieviel Schlaf Kinder brauchen, wie ihr Schlaf gefördert und bewahrt werden kann. Das nötige Wissen wird vermittelt, um den grundliegenden Problemen entgegenzuwirken. Ihre Gesprächspartner und Vortragende sind: Schlafcoaching: Dr. Brigitte Holzinger und Gerhard Klösch, MPH, Schlaf und Schlafberatung aus medizinischer Sicht: Dr. Werner Sauseng, Babyschlaf: Mag.a Astrid Steindl. Datum: 07.05.2021 von 14:00 Uhr bis 20:00 Uhr und 08.05.2021 von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
  • Zirbenholzkissen

    12,00 MwSt. inbegriffen
    Zirbenholz soll die Pulsfrequenz senken und zu einer besseren Erholung während des Schlafens führen. Sicher ist, dass der angenehme, waldige Duft vom Zirbenholz auf viele wohltuend wirkt und so vielleicht auch den guten Schlaf fördern mag. Aus diesem Grund haben wir ein kuscheliges Schlaf- und Traumkissen gemacht, damit man sich damit in die wunderbare Welt der Träume und des Schlafes hineinkuscheln kann.
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