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Webinar: TCM – Traditionelle Chinesische Medizin

Die Methode Schlafcoaching (® nach Holzinger & Klösch) ist fachübergreifend, denn Schlaf und Schlafstörungen hängen von vielen Elementen ab, die nicht von einer einzigen Fachrichtung gedeckt werden können. Diese integrative Methode basiert auf den Grundgedanken der Gestalt und der damit verbundenen Haltung der Awareness, des Bewusstseins, und der Betrachtung des Menschen als ein Ganzes, das mehr ist, als nur die schlichte Summe seiner „Einzelteile“. Die Haltung in der traditionellen Chinesische Medizin (TCM) ist ähnlich: das Ziel ist die Stärkung und Anregung des Qi (auch Chi)- der Lebensenergie. Gestörter Schlaf wird…

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Webinar: Schlaf und Schlafcoaching bei Kindern

Basierend auf die Methode Schlafcoaching (® nach Holzinger & Klösch), die 2013 erstmals deutschen Lesern im Buch „Schlafcoaching, wer wach sein will, muss schlafen“ vorgestellt wurde, möchten wir uns in diesem Webinar dem gesunden Schlaf von Kindern widmen. Die Bedeutung des Schlafes für die körperliche und geistige Gesundheit wird heute allgemein anerkannt, es gibt zahlreiche wissenschaftliche Publikationen zu diesem Thema, einige davon auch von den Wissenschaftlern unseres Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung. Bei Kindern trägt ein gesunder Schlaf dazu bei …das Immunsystem zu stärken …das Wachstum zu fördern …die Konzentrationsfähigkeit…

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Webinarserie „Deep Sleep“

Schlafcoaching (® nach Holzinger & Klösch) wurde 2013 erstmals deutschen Lesern im Buch „Schlafcoaching, wer wach sein will, muss schlafen“ vorgestellt. Die Bedeutung des Schlafes für die körperliche und geistige Gesundheit wird heute allgemein anerkannt, es gibt zahlreiche wissenschaftliche Publikationen zu diesem Thema, einige davon auch von den Wissenschaftlern unseres Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung. In diesem Webinar adressieren wir nicht medizinisches Personal, sondern Menschen, die selbst von Schlafstörungen betroffen sind.   Die Schlafcoaching / Sleep Coaching®-Methode kann auf verschiedene Arten verwendet werden: Sie vermittelt das Wissen… … um zu…

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Webinar “Dream Deep – lucid, part 1”

Dreams inspire, they promote our creativity and offer insights into our unconscious selves. In this webinar, Dr. Brigitte Holzinger sheds light on why dreams not only fascinate and inspire, but also provide important support in promoting our mental and physical health. Topics of the Webinar: Basic knowledge of dreams, nightmares and lucid dreams How to better remember dreams (DreamSenseMemory method) Methods of dream work in psychoanalysis / Jungian analysis / in gestalt therapy / in psychodrama / in constellation work – demonstration planned Basics to overcome nightmares Lucid dreaming basics…

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Webinar “Dream Deep – lucid, part 2”

Dreams inspire, they promote our creativity and offer insights into our unconscious selves. In this webinar, Dr. Brigitte Holzinger sheds light on why dreams not only fascinate and inspire, but also provide important support in promoting our mental and physical health. Topics of the Webinar: Basic knowledge of dreams, nightmares and lucid dreams How to better remember dreams (DreamSenseMemory method) Methods of dream work in psychoanalysis / Jungian analysis / in gestalt therapy / in psychodrama / in constellation work – demonstration planned Basics to overcome nightmares Lucid dreaming basics…

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