Live im Tagesgespräch mit Frau Dr. Holzinger

Ein sehr interessanter Beitrag mit Fr. Holzinger.   Einfach klicken und ansehen: Video https://www.br.de/mediathek/video/tagesgespraech-vom-12012022-reise-ins-unterbewusstsein-welchen-traum-vergessen-sie-nie-av:619e2e6b5be225000716076f Zum Lauschen: https://www.br.de/mediathek/podcast/tagesgespraech/reise-ins-unterbewusstsein-welchen-traum-vergessen-sie-nie/1846428

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Aktuell nach eins

Dr. Brigitte Holzinger live bei ORF 2.   Nachfolgend der Link zum Video: https://tvthek.orf.at/topic/Neue-Massnahmen-gegen-Omikron/13869547/Aktuell-nach-eins/14119575/Talk-Schlafqualitaet-waehrend-der-Pandemie/15074260?fbclid=IwAR16kir_YlAxEzi3bmJyDkCKZIZ5cYJ93bwy4l1SKnJ_1d3vLsDHnmtMA5A  

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Von links: Ivo Batic (Miroslav Nemec) und Franz Leitmayr (Udo Wachtveitl) beobachten Marina Eeden (Jara Bihler) bei ihren Vorbereitungen im Schlaflabor.

Tatort – Dreams

Es freut mich sehr, dass ich das engagierte Autoren-Duo Johanna Thalmann und Moritz Binder und den Regisseur Boris Kunz des Tatort: „Dreams“ habe beraten dürfen über's luzide und übers Träumen allgemein…

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Erholung im Urlaub

Urlaub bedeutet für die meisten von uns nicht nur einige Wochen nicht zu arbeiten: Wir nehmen Urlaub, um zu verreisen, um von unserem Alltag Abstand zu nehmen, um Neues, Ungewohntes zu erleben. Wir sehnen uns nach Entspannung und Erholung: Die Erwartungshaltung ist hoch, was ein Loslassen und Genießen oftmals verhindert. Viele Urlauber kommen erschöpft zurück, konnten in fremde Hotelzimmer nicht gut schlafen und sehnen sich bereits nach dem nächsten Urlaub. Wir wollen heute beleuchten, wie die Schlaf- und Traumforschung dabei helfen kann, im Urlaub Stress abzubauen und richtige Erholung in vollen Zügen zu genießen. (more…)

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