Seminar: Psychologische und psychotherapeutische Behandlungsansätze
bei Schlafstörungen
Seminarleitung: Dr. Brigitte Holzinger, Gerhard Klösch
Institut für Bewusstseins- und Traumforschung
Seminarziele: Das Seminar soll einen kurzen Überblick über Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten geben. Im Mittelpunkt stehen hierbei psychologische und psychotherapeutische Methoden, die in zwei Blöcken ausführlich dargestellt werden. Ergänzend werden auch Methoden der Therapieevaluation (Aktigrafie, einfache ambulante PSG-Geräte) vorgestellt. Psychologische und psychotherapeutische Methoden bei der Behandlung von Schlafstörungen sehen wir als ergänzende Maßnahmen, die nur aufgrund einer umfassenden Diagnose in einem der eingetragenen (akkreditierten) Schlaflabor sinnvoll sind.
Seminarinhalte:
1. Schlafstörungen und deren Behandlung: Im ersten Teil wird ein kurzer Überblick über die häufigsten Schlafstörungen gegeben. Ergänzt wird diese Zusammenstellung durch eine Darstellung der Behandlungsmethoden (medikamentös – nicht medikamentös).
2. Psychologische Behandlungsansätze: Der Bogen spannt sich von Kognitions- und verhaltenspsychologische Methoden wie Schlafberatung, Schlaftagebuch, Schlafrestrukturierung, Schlafrestriktionstherapie bis hin zu Neuro-/Biofeedback und Methoden wie Autogene Training oder Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Auch werden einige einfache ambulante Hilfsmittel wie Aktigrafie oder ambulante Schlafaufzeichnungsgeräte (z.B. „QUISI“, „REM-View“) als Methoden der Therapieverlaufsevaluation vorgestellt.
3. Psychotherapeutische Psychotherapeutische Verfahren wie z.B. der kognitiv behaviorale Therapieansatz (CBT) und Gestalttherapie.
- Grundlegendes Wissen über Schlaf
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Grundlegendes Wissen über Schlafstörungen und deren Klassifikation
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Welche Schlafstörungen kennen wir und welche physiologischen Aspekte bilden deren Hintergrund
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Gibt es biographische Dispositionen für Schlafstörungen?
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Fallbeispiele
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Wo ist die Psychodynamik geblieben?
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Das Schlaflabor – Einrichtung, Personal, Ablauf
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Medikamentöse Therapie bei Schlafstörungen
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Psychologische/psychotherapeutische Behandlungsansätze bei Schlafstörungen
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Traumarbeit in der Psychoanalyse, Jungschen Analyse, in der Gestalttherapie, im Psychodrama und bei der Aufstellungsarbeit – Demonstrationsarbeit möglich.
Didaktik, Methoden: Vortrag, Diskussion, Rollenspiel, praktische Übungen, TZI und Gruppenarbeit
Ziel: Vermittlung von Wissen über Schlaf und Schlafstörungen und von psychologisch/psychotherapeutischen Behandlungsansätzen bei Schlafstörungen; Vermittlung von verschiedenen psychotherapeutischen "Traumarbeitsmethoden".
Seminardauer: Samstag und Sonntag, 10.00-13.00
Termin: 15. & 16. September 2007
Seminarkosten: €280,- (exkl. Übernachtungen, exkl. Mwst)
(Ermäßigung für ASRA- Mitglieder und StudentInnen vorgesehen,
Krankenkassenbezuschussung bzw. –übernahme möglich)
Veranstaltungsort:
Institut für Bewusstseins- und Traumforschung
Canongasse 13/1
A – 1180 Wien
Anmeldung: bis spätestens 5.9.2007
Kontakte: Brigitte Holzinger
Institut für Bewusstseins- und Traumforschung
Tel. 0699 101 99 042
E-Mail: brigitte.holzinger@chello.at
Die Seminarteilnahme ist für das Propädeutikum für Psychotherapie anrechenbar.
Dr. Brigitte Holzinger ist Lehrtherapeutin für Gestalttherapie.
