Mittwoch, 28 November 2018 11:27

"Die Kunst des Schlafens", Radiokolleg

Dr. Brigitte Holzinger wird am 03. Dezember 2018 ihr Wissen zum Radiokollegs "Die Kunst des Schlafens" beitragen. Die Sendung wird von Nikolaus Scholz gestaltet und beginnt um 9.05.

Den Link zum Programm finden Sie hier:

Freigegeben in Audio
Samstag, 29 September 2018 14:44

Buchpräsentation mit Wein und Brot

Wir freuen uns über die Gelegenheit, Ihnen persönlich unser Buch "Schlafstörungen: psychologische Beratung und Schlafcoaching", erschien im Springer Verlag, präsentieren zu können.

Freigegeben in Vergangene Events

Dieses Seminar richtet sich an Personen, die Menschen mit Ein- und Durchschlafproblemen und Ein- und Durchschlafstörungen betreuen oder selber welche haben.

In der von uns entwickelten Methode zur nachhaltigen Behandlung von Schlafstörungen, die auf Gestalt basierende Schlafcoaching (Holzinger- Klösch)® Methode, spielen neben CBT-I, Traumarbeit und Schlafedukation, auch Entspannungstechniken und med. Hypnose eine maßgebliche Rolle.

Freigegeben in Vergangene Events
Mittwoch, 21 Juni 2017 21:24

Interview im Magazin Datum

Brigitte Holzinger war für das Magazin DATUM | Monatsmagazin für Politik und Gesellschaft im Gespräch mit Claudia Unterweger. Das Interview ist nur eine Woche lang im Volltext Online nachzulesen, hier zur Webseite des Magazins:

Freigegeben in News
Donnerstag, 12 Januar 2017 17:18

Schlafcoaching Workshop

Bei diesem Workshop geht es darum, sich mit dem (eigenen) Schlaf und anhängigen Problemen auseinanderzusetzen und die Techniken des Schlafcoachings in Erfahrung gebracht zu haben und an sich selbst zu erproben, um für mögliche Schlafstörungen eine Verbesserung hervorrufen zu können. Den TeilnehmerInnen wird empfohlen vor Beginn des Workshops ein Schlaf- und Traumtagebuch auszufüllen, das danach ausgewertet wird, einzeln mit den TeilnehmerInnnen besprochen wird und etwaiger Behandlungsbedarf abgeklärt wird.

Im Workshop werden den TeilnehmerInnen die 4 Säulen des Schlafcoaching erläutert und verinnerlicht:

Freigegeben in Vergangene Events
Mittwoch, 02 November 2016 08:41

Schlafcoaching Workshop

Bei diesem Workshop geht es darum, sich mit dem (eigenen) Schlaf und anhängigen Problemen auseinanderzusetzen und die Techniken des Schlafcoachings in Erfahrung gebracht zu haben und an sich selbst zu erproben, um für mögliche Schlafstörungen eine Verbesserung hervorrufen zu können. Den TeilnehmerInnen wird empfohlen vor Beginn des Workshops ein Schlaf- und Traumtagebuch auszufüllen, das danach ausgewertet wird, einzeln mit den TeilnehmerInnnen besprochen wird und etwaiger Behandlungsbedarf abgeklärt wird.

Im Workshop werden den TeilnehmerInnen die 4 Säulen des Schlafcoaching erläutert und verinnerlicht:

Freigegeben in Vergangene Events
Mittwoch, 25 Mai 2016 15:54

Ö1 Nachtquartier

Brigitte Holzinger ist zu Gast bei der Live Sendung Ö1 Nachtquartier: Thema ist "Der Schlaf".

Freigegeben in News